Hacé un brownie exprés en cuatro simples pasos

Te compartimos una receta ideal para cuando tenés antojo de algo dulce, pero querés algo rápido y saludable: sin azúcar, sin harina y sin lácteos. Este brownie queda bien húmedo y es muy rico, además, se prepara en pocos minutos.

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Ingredientes:

1 banana madura

1 huevo

2 cucharadas de cacao amargo en polvo

Opcional: chips de chocolate amargo o pasta de maní para acompañar

Preparación:

1- Pisar la banana con un tenedor hasta que quede con consistencia de puré. Agregar el huevo y mezclar bien hasta integrar.

2- Sumar las dos cucharadas de cacao amargo y mezclar hasta obtener una preparación homogénea.

3- Colocar la mezcla en un bowl o recipiente apto para microondas. Cocinar durante 2 minutos a máxima potencia.

4- Se puede comer tibio o dejarlo enfriar. Opcionalmente, se puede sumar una cucharadita de pasta de maní o chips de chocolate por encima.