Fuerte apuesta a dejar de fumar: hay quienes buscan prevenir enfermedades
El Dispositivo de Atención de Cesación Tabáquica, parte del Programa de Abordaje Integral de Consumos Problemáticos del Ministerio de Salud de Río Negro, continúa ofreciendo herramientas efectivas para quienes buscan dejar de fumar.
Desde febrero de este año, 107 usuarios han consultado sobre el dispositivo a través de WhatsApp y redes sociales, de los cuales 64 han iniciado el proceso de acompañamiento. Tras más de tres meses de seguimiento, 29 de ellos lograron el alta, alcanzando así la cesación tabáquica.
Los profesionales encargados del acompañamiento han subrayado cambios significativos en los hábitos de los participantes. Entre estos cambios se destacan un aumento en el consumo de agua, la incorporación de actividad física semanal y un mayor cuidado de la salud mental.
Estos avances no sólo han contribuido a la reducción del consumo de tabaco, que ha pasado de un promedio inicial de 30 cigarrillos diarios a solo 8, sino que también reflejan un compromiso renovado hacia un estilo de vida más saludable.
Los riesgos para la salud, debido a tabaquismo
El tabaquismo está relacionado con muchas enfermedades, entre ellas: Cáncer, cardiovasculares, respiratorias, de las encías, oculares, de la piel, del sistema nervioso, digestivas, óseas o mentales, según las investigaciones médicas.
La lucha contra el hábito entra al confesionario
La situación del fumador empedernido es compleja, y para comprenderla mejor, NoticiasNet buscó testimonios reveladores. Uno de las participantes destacó que “uno fuma para escapar de algo, para esconder alguna problemática en particular”.
Hebe indicó que “lo mismo pasa con la persona que bebe alcohol, no de manera social, sino en su casa y en todo momento, seguramente tiene algún problema y busca escapar por medio del alcohol, lo mismo pasa con el cigarrillo”.
Otro testimonio, el de una persona que comenzó su camino hacia la cesación hace poco más de tres meses, refleja la dificultad del proceso. Esta usuaria -Noemí-, que durante 35 años fumó entre 22 y 23 cigarrillos diarios, explicó: “Intenté dejar muchas veces con todos los remedios y parches de todo tipo; incluso tomando Bupropion y usando varios parches de nicotina, seguía con el pucho en la mano”. Sin embargo, tras recibir apoyo de las profesionales del programa provincial, Paula y Daniela, así como también de participar en el grupo, logró reducir su consumo a 8 o 9 cigarrillos por día.
Estos ejemplos ilustran no solo la efectividad del dispositivo, sino también la importancia de contar con un entorno de apoyo en el camino hacia la cesación tabáquica. El compromiso de los participantes y la dedicación de los profesionales son pilares fundamentales en esta lucha contra el tabaquismo, un problema de salud pública que afecta a millones de personas en todo el mundo.
Este plan integral de prevención y control tiene líneas de contacto tendientes a buscar asesoramiento. Para más información podés comunicarte por WhatsApp al 2984 146009 o por mail: apasa.rionegro.gov.ar.